Incredible 是一款免费的健康智能应用,根据你的 HRV、睡眠质量、静息心率和训练负荷,每天为你计算准备度评分。内置力量训练功能并可通过 Apple Watch 控制,使用 CTL/ATL 模型追踪体能水平,并通过模式识别提供恢复分析。
与其他恢复类应用不同,Incredible 将你的力量训练数据纳入恢复计算。组数、次数、重量和肌群负荷都会影响你的准备度评分。大多数恢复类应用对力量训练的数据视而不见。
六项健康指标及趋势图表:HRV、睡眠评分、静息心率、体温、SpO2 和呼吸频率。50 多种 HealthKit 数据类型,全部在你的设备上处理。无需账户。无需订阅。没有广告。支持 21 种语言。