Incredible — бесплатное приложение для анализа здоровья, которое ежедневно рассчитывает оценку готовности на основе HRV, качества сна, пульса в покое и тренировочной нагрузки. Включает силовые тренировки с управлением через Apple Watch, отслеживание уровня физподготовки по модели CTL/ATL и анализ восстановления с распознаванием паттернов.
В отличие от других приложений для восстановления, Incredible учитывает данные силовых тренировок в расчётах восстановления. Подходы, повторения, вес и нагрузка по группам мышц — всё влияет на оценку готовности. Большинство приложений для восстановления не учитывают работу в зале.
Six vitals with trend charts: HRV, Sleep Score, Resting Heart Rate, Body Temperature, SpO2, and Respiratory Rate. 50+ HealthKit data types, processed on device for insights. No account. No subscription. No ads. Available in 21 languages.