Seja incredible.
Em breve
Incredible é um app gratuito de inteligência em saúde que te dá um score de prontidão diário baseado em HRV, qualidade do sono, frequência cardíaca de repouso e carga de treino. Inclui treino de força integrado com controle pelo Apple Watch, acompanhamento do nível de condicionamento via modelo CTL/ATL e inteligência de recuperação com reconhecimento de padrões.
Diferente de outros apps de recuperação, Incredible usa seus dados de treino de força nos cálculos de recuperação. Séries, repetições, carga e volume por grupo muscular - tudo entra no seu score de prontidão. A maioria dos apps de recuperação ignora o que acontece na musculação.
Six vitals with trend charts: HRV, Sleep Score, Resting Heart Rate, Body Temperature, SpO2, and Respiratory Rate. 50+ HealthKit data types, processed on device for insights. No account. No subscription. No ads. Available in 21 languages.